Die Corona-Pandemie wirft im Moment alle Pläne über den Haufen, und uns bleibt nichts anderes übrig, als uns den Gegebenheiten anzupassen.
Das heißt also ganz praktisch: Den Geist beweglich halten!!!
Seit dieser Woche ist die Allgemeinverfügung des Hamburger Senats in Kraft getreten, die alle Veranstaltungen unabhängig von der Teilnehmerzahl untersagt. Deshalb müssen leider alle laufenden Kurse abgesagt werden. Die Verfügung gilt erst mal bis zum 30.04.. Es ist zu hoffen, dass sie nicht verlängert werden muss.

Das bedeutet, dass die neuen Kurse erst ab Mai beginnen können.
Hier sind die voraussichtlichen Termine. Anmeldungen sind ab sofort möglich, aber aufgrund der Unsicherheit der momentanen Situation bleiben sie unter dem Vorbehalt, dass sich der Beginn verzögert. Eine Anzahlung der Kursgebühr ist deshalb nicht nötig.
Anmeldungen bitte über Kontaktformular oder Telefon.
Bitte beachten Sie, dass nach Absenden des Kontaktformulars eine Bestätigung erscheint! Sonst hat es nicht funktioniert!

Anmeldebedingungen (im Moment ausgesetzt)
Nachdem Sie eine Anmeldebestätigung erhalten haben, überweisen Sie bitte 50% der Kursgebühr, um die Anmeldung verbindlich zu machen. Der gesamte Betrag ist am ersten Kurs-Tag zu zahlen.
Bei Rücktritt bis eine Woche vor Kursbeginn wird ein Betrag von 30 € fällig. Bei Rücktritt innerhalb einer Woche vor Kursbeginn ist die Hälfte der Kursgebühr zu zahlen, nach Beginn des Kurses die volle Kursgebühr.
Einmal im Monat
Freitags, 18.00-19.30
Meditation der Himmelsrichtungen
Dies ist eine dynamische Meditation, die Bewegungen aus verschiedenen Traditionen verbindet. Es sind einfache, sich vielfach wiederholende Bewegungen zu einer rhythmischen, meditativen Musik. Neun verschiedene Bewegungselemente lassen uns Rhythmus, Orientierung im Raum, Weite, Freude, Offenheit, Atemfluss, Himmel und Erde erfahren.
nächster Termin:
Freitag, den 20.03.2020, 18.00- ca. 19.30 wird abgesagt!
dann: ab Mai geht es weiter
Es sind keine Vorerfahrungen nötig. Bitte vorher anmelden!
Zen-Meditation/Kontemplation
Einmal im Monat findet im Raum für Bewegung und Stille ein Meditations-Nachmittag für Geübte statt.
Wir sitzen 3mal 25 Min. mit jeweils 10 Min. meditativem Gehen zwischen den Sitzeinheiten. Nach einer Pause in Stille sitzen wir noch 2 mal 25 Min.

Nächster Termin: hoffentlich (!) 17.05., 15.00-18.30
dann 14.06.2020

Anfragen und Anmeldungen bitte über das Kontaktformular oder Tel. 64917694