Ich habe nur drei Dinge zu lernen: Einfachheit, Geduld und Mitgefühl. Diese drei sind deine größten Schätze.
Laotze

Sehr lange mussten wir uns in Geduld üben und warten, dass die Ansteckungszahlen sinken. Viele sind jetzt schon geimpft. Wenn alles weiter gut geht, werden wir nach Pfingsten zumindest draußen wieder mit bis zu 10 Peronen üben können.
Vielleicht können dann ab Juni die offiziellen Kurse beginnen.
Jetzt bleibt nur das eigene Üben zu Hause und im Alltag. Wenn Ihr dazu Hilfe oder Beratung braucht, könnt Ihr mich gerne anrufen.

Die vorläufigen Termine für die nächste Kursreihe ab Juni sind hier: Termine.


Anmeldungen bitte über Kontaktformular oder Telefon.
Bitte beachten Sie, dass nach Absenden des Kontaktformulars eine Bestätigung erscheint! Sonst hat es nicht funktioniert!

Anmeldebedingungen
Nachdem Sie eine Anmeldebestätigung erhalten haben, überweisen Sie bitte 50% der Kursgebühr, um die Anmeldung verbindlich zu machen. Der gesamte Betrag ist am ersten Kurs-Tag zu zahlen.
Bei Rücktritt bis eine Woche vor Kursbeginn wird ein Betrag von 30 € fällig. Bei Rücktritt innerhalb einer Woche vor Kursbeginn ist die Hälfte der Kursgebühr zu zahlen, nach Beginn des Kurses die volle Kursgebühr.
Einmal im Monat
Freitags, 18.00-19.30
Meditation der Himmelsrichtungen
Dies ist eine dynamische Meditation, die Bewegungen aus verschiedenen Traditionen verbindet. Es sind einfache, sich vielfach wiederholende Bewegungen zu einer rhythmischen, meditativen Musik. Neun verschiedene Bewegungselemente lassen uns Rhythmus, Orientierung im Raum, Weite, Freude, Offenheit, Atemfluss, Himmel und Erde erfahren.
nächster Termin:
Wird kurzfristig bekannt gegeben, wenn die Corona-Bestimmmungen es erlauben!
Es sind keine Vorerfahrungen nötig. Bitte vorher anmelden!
Zen-Meditation/Kontemplation
Einmal im Monat findet im Raum für Bewegung und Stille ein Meditations-Nachmittag für Geübte statt.
Wir sitzen 3mal 25 Min. mit jeweils 10 Min. meditativem Gehen zwischen den Sitzeinheiten. Nach einer Pause in Stille sitzen wir noch 2 mal 25 Min.

Nächster Termin: wird bekannt gegeben, wenn es möglich ist! 15.00
weitere Termine:
Anfragen und Anmeldungen bitte über das Kontaktformular oder Tel. 64917694